Hände, Herz & Kopf - die Tools deines Lebens

WORKSHOP

Entdecke die Macht deiner Hände und lerne wie deine Kreativität ein Weg zu besserer mentaler Gesundheit und Wohlbefinden ist.

Was du lernst:

Im ersten Teil des Workshops vermittel ich dir die Grundlagen, was in unserem Körper passiert, während wir kreativ sind. Im Mittelpunkt steht dabei das Zusammenspiel von Händen, Herz und Kopf.

Im zweiten Teil des Abends schauen wir uns an, wie wir diese Effekte positiv für unser Leben nutzen können - zum Beispiel bei der Berufswahl, um unsere Gesundheit zu stärken, soziale Beziehungen aufzubauen und ein nachhaltiges Leben zu führen.

Termine: In Planung